男性在出现了不孕不育时,会面临很多的问题,严重的影响到了男性的身体健康,平时大家需要尽早了解这样的情况出现,要注意身体的保健方法,而且,在日常生活当中,要注意了解一些男性身体变化情况,男性不育跟哪些因素有密切关系? 男性不育跟这四个因素密切相关 1、药物影响 大约有三成男性的不育症是受了药物影响才发作的,不少药物对精子的生成和性欲都有抑制作用,有的还会降低精子的质量,影响到配偶的受孕。在备孕期间,男同志应该避开安眠药、激素类药物、抗生素、降压药等等,如果必须服药,比较好咨询一下医生,以免导致难以受孕。 2、各类疾病 生殖器官先天或后天的发育异常和感染是导致不育的主要原因,因为这些器官和精子的制造以及输送有密切的关系,任何一个环节出了问题都会影响到*的质量。与此相关的还有内分泌系统,如果垂体、甲状腺、下丘脑等内分泌腺出了问题,会直接影响到睾丸的功能。还有诸如遗传基因、自身免疫等等问题,也都可以是男性不育的罪魁祸首。 3、不良的生活习惯 不少男性朋友都离戒不掉抽烟喝酒的恶习,如果想生个健健康康的小宝宝,这些是要绝对禁止的。此外饮食习惯差、缺乏运动、性生活不节制、穿紧身裤、经常泡桑拿、汗蒸等,都会影响男性的生育功能,因此男士们在日常生活中的点滴小事都要格外注意。 4、精神压力过大 虽然女同胞逐渐开始变得强势,但这并不意味着男同胞肩上的担子能变轻,社会对于他们的要求更苛刻一些,这就逼着他们不断地前进。有的夫妻虽然身体健康,但是在急着要孩子的时迟迟要不上,在放弃备孕后却容易怀孕,也是精神压力方面的原因。受孕是件非常自然的事情,还是不要让自己有太大的负担比较好。 治疗不育饮食有讲究 1、多喝水 对于不孕不育患者来说,我们首先要注意不睡,但是有一定的注意事项,要应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。 2、富含精氨酸的食品 富含精氨酸的食品也是不孕不育患者需要多吃的食物之一,一般来说,精氨酸是精子形成的必须成分,能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如海参、章鱼、芝麻、花生仁、核等。 3、注意饮食的营养 有些人为了身体过度的节食,其实这对不孕不育病情没有好处,专家指出:这个时期,患者的饮食要以温补为主,备孕期间可以适当多吃些鸡蛋、羊肾、狗肉、大枣、雀蛋等食物,少吃辛辣食物,一定不要饮酒,男性应该少喝可乐等饮料,有条件的可以吃一些滋补的汤类等。 若是男性结婚一段时间之后,出现了不悦之后,应该全面的进行检查,避免造成自身健康受到影响,而且要注意护理方式,全面的进行饮食,要注意戒烟戒酒,少吃辛辣刺激食物,避免造成自身健康受到影响,而且要注意关注自己的身体调理方法,全面的进行保健,以免造成更多困扰。
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